大家有见过药片上刻着VB1/10字样的药吗？你是否也感到好奇？它究竟是什么药？它有哪些不为人知的奥秘呢？接下来，就让我们一起走进VB1/10的世界，探寻其背后的故事。
今天小张，拿着一个没有名字的药盒过来问我，说是他的妈妈50多岁了，最近在吃这瓶药，自己觉得妈妈肯定有什么疾病，不敢让自己知道，所以把药偷出来，想问一下药片上写着VB1/10的是治疗什么病的药？
我看到了这个药片，忍不住想笑，你们是不是也好奇这是个什么药，其实VB1/10是维生素B1片，含有10毫克盐酸硫胺素，是一种水溶性维生素，被称为“振奋精神的维生素”，具有抗脚气病因子和抗神经炎因子。它主要用于预防和治疗维生素B1缺乏症，如脚气病、神经炎、消化不良等。
要特别注意，过量摄入维生素B1也可能导致一些不良反应，如神经系统异常（包括手脚麻木、刺痛感等）、疲劳、水肿、皮肤症状（如面部潮红、瘙痒等）以及消化道不适（如恶心、呕吐等）。因此，在服用维生素B1片时，应遵医嘱，避免过量摄入。
✔我跟小张说，可以给他妈妈卧室里安装一个加湿器，保证空气的湿度温度适宜，能帮助入睡。
✔我让小张告诉他妈妈多锻炼，能够增强身体的新陈代谢。
✔每天睡觉之前喝一杯温热的牛奶，提高睡眠质量。
我还告诉小张通过中医按摩、针灸这些方法也能够改善失眠。这就是我要分享的内容，相信小伙伴们会用得着，记得点赞收藏起来哦。